Comment se débarrasser de la mauvaise odeur de la bouche ?

  • Gum HALICONTROL - Bain de Bouche Haleine Pure et Saine, 300ml
    HaliControl est un bain de bouche triple action qui lutte contre l'origine des mauvaises odeurs et permet de retrouver le contrôle de votre haleine. Il capture et neutralise les composés à l'origine des mauvaises odeurs en diminuant leur formation et procure immédiatement et durablement une haleine fraîche.
  • 2pcs évier Brosse de Nettoyage pour vidange Drague Outil, 160cm Brosse Tube en Nylon pour Douche Drain de Plancher, Tuyau Brosses de Nettoyage, Bouteilles et La Cuisine
    Brosse de Nettoyage Longue Flexible 160cm - Le meilleur choix pour nettoyer et déboucher périodiquement tous les tuyaux assortis pour éviter le colmatage et se débarrasser des mauvaises odeurs. Spécialement conçu pour le nettoyage des drains de cuisine de salle de bain, entrefer de lave-vaisselle, trou de vidange dans le réfrigérateur, canalisation de drainage de congélateur, tube à boire, paille en métal, peut être utilisé à plusieurs reprises, 1 à 2 fois par semaine est fortement suggéré. Avantages - Notre outil de brosse de nettoyage de tubes se compose d'un fil à ressort en acier inoxydable et de poils souples en nylon non toxiques. Et l'ensemble de brosses flexibles à tuyau long est équipé de 3 têtes de brosse de diamètres différents : 1 cm, 1,8 cm, 3 cm, aider à éliminer toute sorte d'algues ou de crudités à l'intérieur. Sûr et fiable - La brosse est très facile à atteindre dans les zones étroites et difficiles d'accès, et suffisamment robuste pour pousser la brosse d'un bout à l'autre des tubes. Cela signifie qu'il peut nettoyer efficacement et ne reste pas coincé dans le tube lors du retour. Opération Facile - Insérez simplement l'extrémité avec les poils dans le tube, et faire doucement la brosse dans un mouvement de va-et-vient pour nettoyer l'intérieur. Par petits coups, en travaillant progressivement plus à l'intérieur du tube. Remarque: Évitez toute force agressive lors du nettoyage. Prestations Familiales - L'ensemble de brosses de nettoyage de vidange est largement utilisé pour le nettoyage du système de drainage, système de filtrage, tuyau/tube de verre, nettoyage des accessoires de la pompe à eau. Très durable, peut être utilisé à plusieurs reprises. DES ASTUCES: Après utilisation, il est recommandé de nettoyer cet outil avec de l'eau et de l'accrocher au mur pour le sécher pour la prochaine utilisation.
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    Le Bain de bouche menthe de CB12 s'utilise afin de prévenir et de traiter la mauvaise haleine, également nommée halitose. Ce phénomène se caractérise par une odeur incommodante qui se dégage lors de l'expiration ou pendant une discussion. Il peut être dû à la formation de composés sulfurés volatils suite à la décomposition de débris alimentaires, à des problèmes dentaires ou digestifs. Ce bain de bouche contient notamment du fluorure de sodium, qui favorise une bonne hygiène buccale et diminue les risques de caries, ainsi que de la chlorhexidine. Cet antiseptique réduit la prolifération bactérienne et la plaque dentaire. Avec son goût de menthe, ce bain de bouche rafraîchit l'haleine.
  • Meridol PROTECTION GENCIVES & HALEINE FRAÎCHE - Bain de Bouche, 400ml
    Le Bain de bouche Haleine Sûre de meridol® est destiné aux personnes qui souhaitent conserver une haleine fraîche et protéger leur bouche contre la formation de bactéries. Il agit en inhibant les bactéries situées sur la langue et partout dans la bouche, qui sont à l'origine des mauvaises odeurs, tout en permettant de maintenir l'équilibre de la flore buccale. Il aide également à lutter contre les caries et procure une immédiate sensation de fraîcheur qui perdure pendant 12 heures. Ce bain de bouche est formulé à partir de principes actifs efficaces, le fluorure d’étain, le fluorure d’amines Olafluor, le lactate de zinc et les inhibiteurs de composés malodorants, qui agissent en synergie afin de combattre les bactéries et de neutraliser les odeurs.#html-body [data-pb-style="62439FFCBB4F5"]{justify-content: flex-start; display: flex; flex-direction: column; background-position: left top; background-size: cover; background-repeat: no-repeat; background-attachment: scroll; border-style: none; border-width: 1px; border-radius: 0px; margin: 0px 0px 10px; padding: 10px;}#html-body [data-pb-style="62439FFCBB508"]{border-style: none; border-width: 1px; border-radius: 0px; margin: 0px; padding: 0px;}
  • Jean-Luc Caradeau Comment se débarrasser des verrues - Secrets de guérisseurs & Techniques naturelles
    Binding : Taschenbuch, Label : Trajectoire, Publisher : Trajectoire, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 160, publicationDate : 2017-01-11, authors : Jean-Luc Caradeau, ISBN : 2841977153
  • Anne Gutman Comment se débarrasser de son petit frère ?
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    Binding : Taschenbuch, Label : Editions Milan, Publisher : Editions Milan, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2001-02-10, authors : Marie-Sabine Roger, Olivier Tossan, ISBN : 2745902326
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    Binding : Taschenbuch, Label : 10, Publisher : 10, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2014-11-06, authors : Tom Sharpe, translators : François Dupuigrenet Desroussilles, Christine Guérin, Henri Loing, ISBN : 2264064803
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    Binding : Taschenbuch, Label : LEDUC.S, Publisher : LEDUC.S, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 192, publicationDate : 2013-03-15, authors : Shirley Trickett, languages : french, ISBN : 2848996129
  • Collectif Wilt, Tome 2 : Comment se débarrasser d'un crocodile, de terroristes et d'une jeune fille au pair (Fonds le Sorbie)
    Binding : Taschenbuch, Label : Editions du Sorbier, Publisher : Editions du Sorbier, NumberOfItems : 1, medium : Taschenbuch, publicationDate : 1993-10-12, authors : Collectif, ISBN : 2732010022
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    Binding : Taschenbuch, Label : 10, Publisher : 10, NumberOfItems : 1, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2005-10-06, authors : Tom Sharpe, languages : french, ISBN : 2264042443
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Est-ce que tout le monde a mauvaise haleine le matin ?

Est-ce que tout le monde a mauvaise haleine le matin ?

La mauvaise haleine, également appelée halitose, peut dominer le matin avant de se brosser les dents avec des médicaments d’hygiène bucco-dentaire. C’est un problème qui peut toucher tout le monde et qui peut parfois être très handicapant, notamment socialement.

Pourquoi est-ce que je sens vite de la bouche ? Les bactéries qui vivent sans oxygène se trouvent dans la bouche. Lorsqu’ils se décomposent, ils dégagent une odeur désagréable. Certains aliments favorisent la mauvaise haleine. La consommation de café, de tabac, d’alcool, d’ail, d’oignons, de fromage et de charcuterie devient souvent responsable de ce phénomène.

Est-ce que tout le monde a mauvaise haleine ?

L’halitose, en fait une véritable odeur d’haleine, touche 50 % de la population du monde occidental. Dans la plupart des cas, son origine est les dents.

Quel organe donne mauvaise haleine ?

La mauvaise haleine (ou halitose) est généralement causée par des problèmes bucco-dentaires, mais parfois une odeur d’haleine et du foie sont associées. En effet, le foie peut être responsable des odeurs d’haleine si, une fois ingéré, il ne fonctionne pas normalement.

Pourquoi j’ai tout le temps mauvaise haleine ?

Les causes les plus fréquentes d’essoufflement sont : une mauvaise hygiène buccale et dentaire. Dans ce cas, les bactéries seront sur les dents, les gencives et la langue.

Comment avoir une bonne haleine le matin au réveil ?

Habitudes alimentaires : comment reprendre son souffle le matin ?

  • Buvez de l’eau avant de dormir et au réveil. La nuit, sa bouche est sèche. …
  • Évitez certains aliments la nuit. L’ail, l’oignon ou l’alcool sont connus pour produire une odeur plus grave. …
  • Allumez les lumières du soir.

Pourquoi on a une mauvaise haleine le matin ?

Il est normal que les bactéries présentes dans notre bouche libèrent des déchets odorants en dispersant des débris alimentaires et des cellules mortes dans la muqueuse buccale la nuit lorsque nous nous réveillons avec une haleine pas très fraîche.

Pourquoi j’ai une mauvaise haleine ?

Les causes les plus fréquentes d’essoufflement sont : une mauvaise hygiène buccale et dentaire. Dans ce cas, les bactéries seront sur les dents, les gencives et la langue.

Pourquoi la bouche sent mauvais le matin ?

Il est normal que les bactéries présentes dans notre bouche libèrent des déchets odorants en dispersant des débris alimentaires et des cellules mortes dans la muqueuse buccale la nuit lorsque nous nous réveillons avec une bouche douloureuse et une haleine pas fraîche du tout.

Pourquoi la salive sent mauvais ?

L’halitose fait référence à une haleine dont l’odeur provoque une forte odeur qui sort de la bouche, de l’haleine ou au cours d’une conversation. L’odeur de l’haleine provient des composés soufrés volatils (CVS) qui se forment dans la bouche lorsque la poussière alimentaire est décomposée.

Quelle maladie donne mauvaise haleine ?

infections de la gorge (amygdales), des amygdales ou des sinus, voire bronchite ; certaines maladies gastro-intestinales, par exemple le reflux gastro-œsophagien ; les troubles métaboliques, par exemple le diabète ; l’insuffisance rénale chronique.

Comment soigner une carie profonde ?

Comment soigner une carie profonde ?

Lorsque la carie n’affecte que l’émail très superficiel, les dents peuvent être traitées, de manière non invasive, par reminéralisation au vernis fluoré ou scellement de sillons. Lorsque la carie à la dentine, la référence restauratrice est nécessaire.

Comment enlever la cavité? Si la carie n’affecte que l’émail et la dentine, le dentiste enlèvera le tissu endommagé et comblera le vide avec un « matériau d’obturation ». Les plus courants sont : l’amalgame dentaire, qui est de couleur argent, contient de l’argent et du mercure et durcit dans les heures suivant l’application.

Comment savoir si la carie est profonde ?

Comment savoir si vous avez une carie ?

  • mal de dents qui s’aggrave avec le temps;
  • sensible aux produits froids, chauds et sucrés;
  • douleur en mordant;
  • taches noires ou brunes sur les dents;
  • la présence de pus dans la dent.

Comment soigner une carie profonde naturellement ?

Le thé vert et le thé noir sont bons pour lutter naturellement contre les caries. La présence d’antioxydants peut être efficace contre la formation de plaque dentaire et aider à lutter contre les attaques bactériennes.

Quand la carie touche le nerf ?

Lorsque la carie a atteint le nerf dentaire, la seule solution pour arrêter le mal de dents est de le guérir. Cela implique de tirer les nerfs et d’éliminer toutes les traces de résidus dentaires en décomposition. Une fois le nerf de la dent retiré, la douleur s’arrêtera immédiatement.

Comment soigner une carie sans aller chez le dentiste ?

Médicaments. Le traitement antalgique sur prescription médicale ou vendu en pharmacie sans ordonnance est le type de paracétamol le plus souvent indiqué pour traiter les douleurs carieuses. Un bain de bouche antiseptique peut être indiqué.

Comment stopper l’évolution d’une carie ?

Si la carie ne peut pas être guérie, vous pouvez essayer de l’empêcher de se développer avec une bonne hygiène bucco-dentaire. Par exemple, vous pouvez acheter une brosse à dents électrique Oral-B pour lutter contre la plaque et prévenir le développement de caries.

Est-ce qu’une caries peuvent disparaître ?

Bien que les caries puissent être évitées, une fois que votre émail se détériore, son processus ne peut pas être inversé. Les caries dans l’émail ne peuvent pas être enlevées à proprement parler et ne peuvent être stoppées en cours que par l’intervention d’un dentiste.

Comment soigner une carie profonde naturellement ?

Le thé vert et le thé noir sont bons pour lutter naturellement contre les caries. La présence d’antioxydants peut être efficace contre la formation de plaque dentaire et aider à lutter contre les attaques bactériennes.

Comment se soigner une carie tout seul ?

Vous pouvez également dire directement que vous ne pouvez pas traiter la carie seul. En effet, en attendant, on ne sait pas pousser les dents pour changer l’émail. Ensuite, vous avez besoin d’un dentiste pour traiter votre carie.

Comment faire pour avoir une haleine fraîche ?

Comment faire pour avoir une haleine fraîche ?

Pour votre confort personnel, voici quelques conseils pour une haleine fraîche : brossez-vous les dents après chaque repas, pendant 3 minutes, surtout avant le coucher (la production de salive diminue la nuit) ainsi que brossez-vous avec la langue, les joues et le palais, à chaque brosse.

Comment avoir une haleine fraîche le matin ? Habitudes alimentaires : comment reprendre son souffle le matin ?

  • Buvez de l’eau avant de dormir et au réveil. La nuit, sa bouche est sèche. …
  • Évitez certains aliments la nuit. L’ail, l’oignon ou l’alcool sont connus pour produire une odeur plus grave. …
  • Allumez les lumières du soir.

Comment utiliser le clou de girofle pour la mauvaise haleine ?

Comment utiliser le clou de girofle pour la mauvaise haleine ?

Il suffit de mâcher les clous de girofle et de jeter ce chewing-gum. Les clous de girofle sont également une aide digestive efficace, ils réduiront donc les problèmes respiratoires associés à une mauvaise digestion.

Quels organes émettent des odeurs ? La mauvaise haleine (ou halitose) est généralement causée par des problèmes bucco-dentaires, mais parfois une odeur d’haleine et du foie sont associées. En effet, le foie peut être responsable des odeurs d’haleine si, une fois ingéré, il ne fonctionne pas normalement.

Comment lutter contre la mauvaise haleine estomac ?

Brossez-vous les dents deux fois par jour, nettoyez l’espace interdentaire avec une brosse, du fil dentaire ou un hydropulseur (jet d’eau) tous les jours et utilisez un bain de bouche pour éliminer les aliments et les bactéries qui causent la mauvaise haleine.

Pourquoi j’ai une mauvaise haleine ?

Les causes les plus fréquentes d’essoufflement sont : une mauvaise hygiène buccale et dentaire. Dans ce cas, les bactéries seront sur les dents, les gencives et la langue.

Pourquoi A-t-on mauvaise haleine quand on jeune ?

Pourquoi A-t-on mauvaise haleine quand on jeune ?

Une alimentation excessive peut provoquer une mauvaise haleine ; c’est un signe de jeûne d’acidocétose. Plus vous ne mangez pas longtemps, plus les bactéries se propagent dans votre bouche et surtout à l’arrière de votre langue.

Pourquoi, quand nous avons faim, avons-nous une haleine qui sent mauvais ? L’odeur de l’haleine provient des composés soufrés volatils (CVS) qui se forment dans la bouche lorsque la poussière alimentaire est décomposée.

Pourquoi on a une mauvaise haleine ?

Les causes les plus fréquentes d’essoufflement sont : une mauvaise hygiène buccale et dentaire. Dans ce cas, les bactéries seront sur les dents, les gencives et la langue.

Pourquoi on a une mauvaise haleine le matin ?

Il est normal que les bactéries présentes dans notre bouche libèrent des déchets odorants en dispersant des débris alimentaires et des cellules mortes dans la muqueuse buccale la nuit lorsque nous nous réveillons avec une haleine pas très fraîche.

Comment savoir si la mauvaise haleine vient de l’estomac ?

Si vous avez tendance à ressentir des douleurs cardiaques ou des reflux, votre mauvaise haleine peut être associée à une trop grande quantité d’acide produit par le tube digestif. Ces acides peuvent avoir une odeur aigre et affecter votre haleine.

Pourquoi on a une mauvaise haleine quand on jeûne ?

Les effets secondaires du jeûne, des régimes drastiques ou de faibles teneurs en glucides peuvent provoquer une mauvaise haleine. En effet, le corps est obligé de décomposer les graisses, produisant des composés chimiques appelés cétones. Il est libéré dans votre haleine et cela provoque sa mauvaise odeur.

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    « On peut avoir des raisons d'en finir, si on se sent nul, si on est vilain, con, brutal, et qu'on s'en aperçoit par mégarde : les éclairs de lucidité sont parfois mortels. Ou si l'on doit lutter contre un escadron de fonctionnaires obtus et solidaires. Si on n'aime plus le coq aux morilles, l'odeur du foin coupé ou la musique incantatoire des pèlerins de Compostelle. Mais comment disparaître à coup sûr, comment s'échapper de ce monde épais sans laisser après soi une image minable ? » À cette ultime question ante mortem, Patrick Rambaud répond par le présent manuel pratique. Maquillez votre suicide en accident ou mieux encore en meurtre. Domestiquez la foudre, sachez horripiler les preneurs d'otages : vous laisserez prise à la louange et au regret. Que votre fin devienne une signature ! Soyez un héros posthume !
  • Fournisseur Cultura Le sommeil, ami de l'homme - pour en finir avec les mauvaises nuits
    Si «le sommeil est l'ami de l'homme », selon Péguy, comment se fait-il que l'homme le lui rende si peu ?C'est particulièrement vrai en France où la consommation de somnifères et de tranquillisants atteint un niveau très élevé.On peut expliquer ce manque de sommeil par notre mode de vie et le stress de la société moderne. Mais on peut y voir plus profondément la conséquence d'une mentalité trop rationnelle qui favorise la surexcitation du cerveau.Riche de son expérience d'insomniaque, Maryvonne Gasse explore les différentes thérapies possibles. Elle montre aussi combien une vision unifiée de l'homme, reliant esprit, psychisme et corps, peut permettre un meilleur sommeil, et donc un vrai repos.
  • Fournisseur Cultura Mauvaises graines
    Pour Perry et Baby Girl, deux lycéennes paumées, les perspectives sont aussi étriquées que leur quotidien. Leur amitié est fondée sur l'ennui, la frustration d'un horizon bouché, et une rébellion qui se voudrait sauvage. En résumé elles n'ont pas grand-chose à perdre, à part leur temps. Elles traînent vaguement en classe, volent des voitures pour se lancer dans des virées nocturnes, et passent des heures sur les réseaux sociaux. C'est sur Internet qu'elles font la connaissance de Jamey qui, au fil de leurs conversations, va les convaincre de le rencontrer. Peu à peu, elles réalisent que le jeune homme n'est pas exactement celui qu'il prétend. Mais elles non plus... Comment savoir qui est finalement le plus dangereux...?
  • Fournisseur Cultura La mauvaise herbe
    Quand Jacobo se réveille d'un long coma, la police est légèrement embarrassée : il semblerait que le commanditaire des deux assassins qui ont tué sa femme et l'on laissé pour mort ne soit autre que leur propre fille de 14 ans. Il faut reconnaître que les parents abusent. Comment peut-on quitter Madrid pour  vivre dans un trou privé d'Internet ?   Une ambiance aussi obsessive et claustrophobique que dans «Monteperdido», dans un oppressant Far West andalous.
  • Fournisseur Cultura Petit manuel de la mauvaise foi
    On en est pas toujours fiers mais il nous est forcément arrivé de devoir défendre bec et ongle une conviction que nous savons pertinemment fausse.On s'y embarque souvent sans le vouloir, on sait rarement comment en sortir, et pourtant, on se rend rapidement compte que la mauvaise foi a un pouvoir déstabilisateur extraordinaire. Et aussi surprenant que cela puisse paraître, être de mauvaise foi... ça s'apprend.L'ouvrage a pour but de transmettre plusieurs leçons, techniques et stratégies qui permettent de sortir la tête haute d'une conversation ou d'une situation bien mal embarquée.Et puis bien sur, pour les esprits honnêtes, ce livre vous apprendra à lutter contre un interlocuteur qui fait preuve de mauvaise foi, avec des exemples issus de l'histoire, de l'actualité, des grands débats, du cinéma, de la littérature (ou des grandes disputes de couples).
  • Fournisseur Cultura L'odeur de l'encre
    « Il ne suffisait pas de vouloir, il fallait se donner les moyens. Quelque chose bougeait de l'intérieur, quelque chose vivait de plusieurs manières. Ça voulait tout et ça ne savait pas trop comment l'atteindre. Je me laissais guider, entreprendre par la chose. En moi, ça bougeait. Personne ne pouvait se douter à quel point. Personne ne pouvait se douter que c'était peut-être grave. Car, en effet, c'était grave. Ça voulait tout, ça voulait surtout. Je savais ce que ça voulait et je n'y pouvais rien. Ça bougeait, voilà. On n'y avait vu que du feu. Un jour, il serait trop tard ». Ce second roman relate le destin troublé d'une femme amoureuse et sensible aux prises avec des traumatismes de l'enfance. On suit ses escapades à vélo, on lit ses lettres et on vit son quotidien à l'hôpital psychiatrique. A la fois combative et fragile, elle nous entraîne dans sa lutte contre ses démons et nous déclare que malgré la maladie c'est encore le sentiment amoureux qui se distingue de tout.
  • Fournisseur Cultura Sentir, ressentir - parfumeurs, odeurs et émotions
    Composé de 13 entretiens de parfumeurs et de textes de chercheurs, il accompagne deux expositions qui se tiendront à Lausanne à partir du mois de février 2019 : Nez à nez. Parfumeurs contemporains au mudac et Quel flair ! Odeurs et sentiments au Musée de la main.Qu'est-ce qui inspire les parfumeurs ?Comment travaillent-ils ?Comment traduisent-ils une impression, un sentiment, une histoire, par l'intermédiaire du seul sens olfactif ?Quelles sont les capacités de l'olfaction humaine ?L'odorat modèle-t-il la perception de notre corps et celui des autres ?Comment participe-t-il à la construction de nos identités et de notre rapport au monde ?NEZ A NEZ, PARFUMEURS CONTEMPORAINS.LE METIER DE PARFUMEUR.ENTRETIENS PARFUMEURS.Marc-Antoine Corticchiato.Isabelle Doyen.Céline Ellena.Jean-Claude Ellena.Rodrigo Flores Roux.Olivia Giacobetti.Pierre Guillaume.Vero Kern.Patricia de Nicolai.Fabrice Pellegrin.Dominique Ropion.Maurice Roucel.Lorenzo Villoresi.ENTRETIEN CROISE.Sylvain Delplanque et Céline Ellena : parfums et émotions, du chercheur au parfumeur.QUEL FLAIR ! ODEURS ET SENTIMENTS.OEUVRES OLFACTIVES.Julie C. Fortier.Boris Raux.Susana Soares.MISCELLANEES ILLUSTREES.
  • Fournisseur Cultura Créez la tendance ! du bouche à oreille au marketing viral
    Pourquoi certains produits et services déclenchent-ils un véritable buzz ? Comment se fait-il que certains messages ou idées se répandent comme une traînée de poudre ? Comment expliquer que la viralité d'un contenu ne tienne pas uniquement à sa qualité, son prix ou la publicité qui en est faite ? De l´achat d´une voiture aux vêtements que l´on porte ou aux prénoms que l´on choisit pour ses enfants, l´influence sociale joue un rôle clé. Et cela commence par l´immense bavardage, on et offline, que constitue le bouche à oreille.Jonah Berger décrypte ici le fonctionnement social de ce phénomène viral et les ressorts psychologiques qu´il implique. À partir d´études et à l´aide de nombreux exemples concrets et anecdotes, il donne des pistes qui permettront à tout type de contenu d´atteindre une visibilité maximale. Nul besoin d´être un génie du marketing ni de disposer d´un budget promotionnel élevé pour que vos posts, vos tweets ou le contenu que vous mettez en ligne se propagent tel un virus : vous pouvez vous-même créer la tendance !Déjà best-seller en anglais, ce livre est indispensable à tous ceux qui, aussi bien dans le marketing, la politique, la santé publique que dans l´enseignement, souhaitent diffuser leur message auprès du plus grand nombre.
  • Fournisseur Cultura Bouche vivante
    Comment parler d'une bouche vivante à l'époque des langues de bois ? En réancrant la parole aux racines de l'être-au-monde. Paysages intérieurs et paysages extérieurs se questionnent et se répondent. Des ciels, de la pluie, du soleil, la mer entre sac et ressac. De curieux portraits de cire moulés d'après nature. Une ville emmurée dans ses remparts et qui tente une ouverture vers l'infini. La télévision qui tient parfois lieu d'information. Et les théâtres de guerre qui prolifèrent à l'échelle de la planète. Bouche vivante est le road-movie subjectif d'un poète à la recherche d'une identité possible.
  • Fournisseur Cultura Comment voyager seule quand on est petite, blonde et aventureuse ?
    Comment voyager dans le delta du Mékong sans être Duras ?Comment se faire des copines qui aiment Poutine ?Comment se débarrasser d'un Indien plus collant qu'un naan au fromage ?Comment camper dans le Connemara quand on a une cystite ?C'est à ces questions existentielles - que se pose toute voyageuse en solitaire - et à bien d'autres encore, que ce livre répond avec mordant et autodérision. Un guide hors des sentiers battus, riche en anecdotes croustillantes, qui sera utile aux petites, blondes et aventureuses, ainsi qu'à toutes les globetrotteuses et à ceux qui ne peuvent s'empêcher de dire : « Vous voyagez... toute seule !? »